Kokosöl – das Allroundtalent

Kokosöl – das Allroundtalent

Das Öl der Kokosnuss ist momentan in aller Munde und hat zurzeit in der Foodwelt höchsten Trendstatus. Was aber steckt hinter der Superfrucht? Und warum ist gerade das Kokosöl so gesund für uns?  Wir klären euch auf! Verwendung:1) Das...
zitronade: unser lifesaver für den sommer

zitronade: unser lifesaver für den sommer

Ihr seid auf der Suche nach dem perfekten Getränk für den Sommer? Kaffee ist viel zu warm bei der Hitze. Alkohol steigt uns tagsüber gleich zu Kopf. Und Wasser, naja, gibt’s halt immer. Ein erfrischender und leckerer Durstlöscher muss her!...
Vegane herzhafte Spargeltarte

Vegane herzhafte Spargeltarte

Der Klassiker in jeder Frühlingsküche: Weißer Spargel, mit Kartoffeln und Sauce Hollandaise. Und das am liebsten jeden Tag! Was gibt es Leckereres! Jedoch wissen die Meisten nicht, dass man noch viel mehr aus dem Lieblingsgemüse der Deutschen...
der morgen macht den tag – die smoothie bowl

der morgen macht den tag – die smoothie bowl

Smoothie Bowl? Ja, ihr habt schon richtig gelesen. Den vitamineichen und eiweißhaltigen Drink gibt’s jetzt auch zum Löffeln. Ein vitales, leichtes und vor allem schnell zubereitetes Frühstück, um gesund und mit voller Power in den Tag zu...
I’m a mom! what’s your superpower?

I’m a mom! what’s your superpower?

Der Tag an dem wir unserer Liebsten und Besten einfach mal ‚Danke’ sagen wollen, steht vor der Tür! Unsere Mütter sind die wahren „Superwomen“ auf der Welt, denn sie zeigen uns, was Multitasking heißt, wie man trotz wenig Schlaf...
hurra, die Erdbeerzeit ist wieder da!

hurra, die Erdbeerzeit ist wieder da!

Diese Woche dreht sich alles um unsere allerliebste Zeit im Jahr: die Erdbeerzeit! Endlich wieder frische Erdbeeren naschen und selbstgemachte Erdbeermarmelade von Oma zum Frühstück! Die Erdbeere ist ein wahrer MultiKünstler, denn sie schmeckt nicht nur...